Bonsoir
Sous Windows, il y a beaucoup de tuto, comme celui que suggère Christophe : http://doc.ubuntu-fr.org/live_usb#creation_d_un_live-usb_depuis_windows
Mais il y en a d'autres, par exemple, celui-ci proposant d'utiliser Unetbootin : http://www.commentcamarche.net/faq/16953-installer-linux-avec-sa-cle-usb-cre...
Le fichier déjà téléchargé doit avoir l'extension .iso (image disque), et il vaut mieux vérifier sa signature : http://doc.ubuntu-fr.org/tutoriel/comment_verifier_l_integrite_de_son_image_...
Vincent.